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置き換えダイエット の話で盛り上がったw

?ヽ口―_φ(?▽?*)♪


昨日久々に髪を切りに行ってきました。
思っていた髪型とちょっと違ってましたw
さて今日も張り切ってやってみました。


ちなみに小菱形筋を伸ばしてみたりして、頑張ってます。


なぜか体重が0.1キロ増量ってどういうことよー><

太もも細くなってくれるといいんだけどね。
でも、ひょっとするとダイエットも可能かもです。

青田典子ってアラフォーでもスタイル維持してますよね。
青田典子の自宅でできるビューティフルダイエット


自分を見直す機会としては結構役立つんじゃないでしょうか。
明日も気合入れてやりましょうb
☆\( ^ ^)/~〃?.:*:?'°☆バイバイ!
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